Las mejores dietas y los alimentos más adecuados durante el embarazo.
Si bien los antojitos nos animan a comer más de la cuenta durante el embarazo, no deben ser tomados comola…
Llevar una alimentación saludable es primordial en cualquier etapa de nuestras vidas pero especialmente durante el embarazo. Echa un vistaso…
Durante el embarazo es necesario mantener una alimentación balanceada, pero al mismo tiempo buscar la practicidad en su elaboración. Toma…
Si estás embarazada y tienes sobrepeso no inicies una dieta de inmediato para evitar causar problemas en tu bebé. Lo…
En el embarazo, las náuseas y otros malestares pueden impedir que nos alimentemos sanamente, pero siempre hay maneras de mantener…
Un estudio financiado por el Instituto Nacional de Investigación en Salud de Reino Unido ha demostrado que "no existe riesgo…
Estás embarazada y quieres llevar una dieta balanceada, aqui te damos una de las mejores recetas: Brochetas de fruta. Recuerda…
Durante el embarazo y la maternidad solemos tomar bebidas calientes que nos ayuden a mantenernos relajadas e hidratarnos. Sin embargo,…
Aunque es normal que durante el embarazo aumentes de peso, recuerda que debes hacerlo de una forma equilibrada, sana y…
El último libro de la Dra. Ruiz Vega (Licenciada en Medicina y Cirugía en la Universidad Autónoma de Madrid) "Nueve…