Durante el embarazo debes evitar o tomar con mucha precaución los baños en sauna o jacuzzi, ya que este tipo de actividades pueden ser peligrosas para el bebé que llevas en el vientre.
mujer
Consejos para mantenerte guapa
En el embarazo todas las mujeres tenemos una belleza muy peculiar, siempre y cuando llevemos una vida sana y asumamos con positividad los cambios que va a experimentar nuestro cuerpo. Por eso sigue nuestros consejos:
Viajar en coche
Si las carreteras son buenas y el vehículo puede deslizarse sin sacudidas, viajar en coche no encierra peligro; peroe s conveniente evitar las etapas excesivamente largas y hacer una parada para estirar las piernas y dar un pequeño paseo.
Recomendaciones para la embarazada viajera
Si por trabajo o distracción decides realizar un viaje durante tu embarazo, debes seguir algunas consideraciones para que tu viaje sea satisfactorio y seguro.
Pilates para embarazadas
Pilates se ha convertido en el mejor ejercicio para fortalecer los músculos sin sobrecárgarlos; por eso, si estás embarazada o acabas de tener un bebé, no dudes en practicarlo.
Consejos para el cuidado facial
Durante el embarazo tu cuerpo sufre cambios hormonales que tienen una repercusión directa en tu piel; por lo que a veces las hormonas se disparan y la producción de grasa aumenta, pero en otras ocurre todo lo contrario-la piel está más seca y tirante por la ausencia de hidratación.
¡Lucir bella! …Con tratamientos seguros
Si quieres lucir bella y disfrutar de tu embarazo plenamente, puedes realizarte tratamientos de belleza que no te expongan a altas temperaturas ni a productos químicos perjudiciales para tu cuerpo y para el bebé.
Prevenir las manchas en la piel
Amaia de Prado
11/diciembre/2009
(Revisado el 15/mayo/2017)
Para prevenir las manchas oscuras, conocidas comúnmente como máscara del embarazo, que te pueden salir en la piel sigue nuestros consejos.
Natación, un ejercicio saludable
¿Mientras esperas la llegada de tu bebé, no sabes en qué ocupar tus ratos libres? No dudes más y practica natación-una de las actividades que más beneficio reporta para la mamá y el bebé.
El deseo irresistible de comer… ¡Antojos!
Aunque para muchos suele ser un capricho de la futura madre, los antojos son parte del proceso del embarazo y se producen por los cambios metabólicos y hormonales que la futura mamá experimenta.
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