Según algunas investigaciones este ejercicio es muy recomendable, ya que tranquiliza, relaja y mantiene el cuerpo en forma. Asimismo, ayuda a gastar calorías, mejora la circulación y no sentirás el peso de la barriga porque el agua es un medio donde los ejercicios no reflejan impacto.
No olvides que siempre tienes que consultar con tu médico antes de realizar cualquier tipo de ejercicio físico durante el embarazo.
Según algunas investigaciones este ejercicio es muy recomendable, ya que tranquiliza, relaja y mantiene el cuerpo en forma. Asimismo, ayuda a gastar calorías, mejora la circulación y no sentirás el peso de la barriga porque el agua es un medio donde los ejercicios no reflejan impacto.
No olvides que siempre tienes que consultar con tu médico antes de realizar cualquier tipo de ejercicio físico durante el embarazo.
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