Todas las mujeres embarazadas corren el riesgo de sufrir de várices, por eso te damos algunos consejos para que puedas prevenir o disminuir la aparición de estas.
- Evita el exceso de peso ya que aumenta el riesgo de aparición.
- Utiliza medias especiales, lo más recomendable es usar medias bombachas-exclusivas para várices.
- Evita estar sentada o parada durante mucho tiempo.
- No uses ropa ajustada en las piernas, muslos o cintura, ya que afecta la circulación de la sangre en las venas y predispone la aparición de varices.
- Evita el uso de tacos muy altos.
- Evita el tabaco que está asociado con el aumento en la incidencia de varices.
