Estar embarazada no significa tener que dejar de lado el deporte. Puedes seguir practicando ejercicio, e incluso es probable que descubras alguno -como el yoga para embarazadas- que te proporcionará muchos beneficios para tu embarazo.

Esta época, además, te exige unos cuidados y una atención especiales: descubre todas las técnicas de relajación, masajes y trucos que te recomendamos... ¡y disfruta de tu embarazo!