Gracias a los cambios hormonales que sufre el cuerpo durante el embarazo, el cabello en el posparto suele volverse más delicado, y  hasta puede haber una considerable pérdida de la melena. ¡No te asustes! Si llevas un adecuado cuidado podrás atenuar cualquier problema.

Aquí tienes unos consejos para cuidar el cabello durante el posparto y el embarazo:

• Ten una dieta sana: Es importante comer mucha fruta y verduras. Estas contienen vitaminas que ayudará a crecer y fortalecer tu cabello.
• Si tienes un cuero cabelludo sensible y cabello frágil, evita cualquier producto agresivo (laca, fijadores o tintes) para el pelo. Y a la hora de peinártelo, hazlo con suavidad.
• Evita usar secadores y planchas para el pelo. El calor directo sobre el cabello lo debilita y estropea las puntas. Si lo utilizas, intenta usar el secador con aire frío para dañar el pelo lo menos posible.
• Si en el posparto, tu cabello se muestra grasoso o seco, coméntaselo a tu doctor. Él te recomendará un champú especial para tratar estos problemas y que no afecte tu salud.
• Para que no sientas presión en el cabello, procura no hacerte trenzas ni coletas. Es preferible usar unos ganchitos y el pelo al viento. Esto evitará que pierdas cabello.
• Si tu cabello no vuelve a la normalidad tras medio año del nacimiento de tu bebé, consulta con tu médico. Puede que necesites un tratamiento especial. ¡Buena suerte!