Con el permiso de tu médico y las vacunas indicadas para el embarazo, ya estás lista para emprender un viaje de descanso antes de iniciar una nueva etapa como mamá. Toma en cuenta estos consejos para tener unas vacaciones más placenteras:
Reserva tu asiento en el pasillo o en primera fila. Ya sabes que en el embarazo queremos ir al baño a cada momento.
Hidrátate con 1 litro de agua cada 2 horas de viaje. Es lo mejor si estás embarazada a pesar de tener que orinar con frecuencia.
Lleva comida especial o pregunta antes si en el avión puedes hacer una orden especial.
Crea un mini botiquin con medicinas que pudieras necesitas, y vitaminas o cremas de uso diario.
Camina cada hora, si lo necesitas, en caso sufras de calambres.
Viaja con prendas y calzado cómodos. Una recomendación es vestirse en capas para adaptarte a los cambios de temperatura.
