Dietas

Las mejores dietas y los alimentos más adecuados durante el embarazo.

Estar embarazada ¿significa comer el doble?

Avatar de Joanna 17 de junio de 2011 | 6:00 pm
dieta-embarazo

Si bien los antojitos nos animan a comer más de la cuenta durante el embarazo, no deben ser tomados comola excusa perfecta para excedernos en nuestra alimentación.

Leer más...

Nutritivo almuerzo para embarazadas

Avatar de Joanna 20 de mayo de 2011 | 7:57 pm

Llevar una alimentación saludable es primordial en cualquier etapa de nuestras vidas pero especialmente durante el embarazo. Echa un vistaso a este sencillo almuerzo indicado para las futuras mamás.

Leer más...

Comida rápida y saludable para embarazadas

Avatar de Joanna 17 de mayo de 2011 | 5:52 pm

Durante el embarazo es necesario mantener una alimentación balanceada, pero al mismo tiempo buscar la practicidad en su elaboración. Toma nota de estos nutritivos productos que pueden sacarte de un apuro. Y lo mejor de todo es que no tienen preservantes.

Leer más...

Consejos para embarazadas con sobrepeso

Avatar de Joanna 13 de mayo de 2011 | 5:36 pm

Si estás embarazada y tienes sobrepeso no inicies una dieta de inmediato para evitar causar problemas en tu bebé. Lo recomendable es hacer algunos cambios en tus hábitos alimenticios sin necesidad de pasar hambre.

Leer más...

Delicioso desayuno para embarazadas

Avatar de Joanna 11 de mayo de 2011 | 5:24 pm

En el embarazo, las náuseas y otros malestares pueden impedir que nos alimentemos sanamente, pero siempre hay maneras de mantener una dieta balanceada.

Leer más...

¿Puedes comer durante el parto?

Avatar de El Embarazo 20 de enero de 2010 | 11:38 pm

Un estudio financiado por el Instituto Nacional de Investigación en Salud de Reino Unido ha demostrado que “no existe riesgo si comes o bebes durante el parto.”

Leer más...

Receta: Brochetas de fruta…una opción para la mujer embarazada

Avatar de El Embarazo 15 de enero de 2010 | 9:59 pm

Estás embarazada y quieres llevar una dieta balanceada, aqui te damos una de las mejores recetas: Brochetas de fruta. Recuerda que la fruta es muy importante como parte de la alimentación diaria. Ésta es fuente de fibra y nos aporta varias vitaminas y minerales.

Leer más...

Hierbas que no debes tomar durante tu embarazo

Avatar de El Embarazo 14 de enero de 2010 | 7:07 pm

Durante el embarazo y la maternidad solemos tomar bebidas calientes que nos ayuden a mantenernos relajadas e hidratarnos. Sin embargo, debes tener cuidado con algunas hierbas.

Leer más...

¿Cómo controlar el peso durante el embarazo?

Avatar de El Embarazo 13 de enero de 2010 | 6:44 pm

Aunque es normal que durante el embarazo aumentes de peso, recuerda que debes hacerlo de una forma equilibrada, sana y controlada.

Leer más...

Libro: Nueve meses bien alimentados

Avatar de El Embarazo 12 de enero de 2010 | 10:53 pm

El último libro de la Dra. Ruiz Vega (Licenciada en Medicina y Cirugía en la Universidad Autónoma de Madrid) “Nueve meses bien alimentados” aporta toda la información que pueda desear una mujer embarazada preocupada por seguir la mejor alimentación posible para ella y para su bebé durante los meses del embarazo y posparto.

Leer más...
955
ARTÍCULOS
0
NUEVOS HOY
Publicidad
  • Patrocinadores
    ¿Quieres anunciarte? Infórmate aquí
  • Publicidad
  • Oferta premamá: Vestido Colline escote cruzado

    15 de noviembre de 2011

    ¿Quieres moldear tu figura en el embarazo? Observa el corte de este vestido de escote cruzado con mangas cortas de Colline.

    Leer más...

    Tienda online: Noppie

    21 de octubre de 2011

    Noppies es una tienda online exclusiva en moda premamá y mamá. Sus modelos son súper cómodos y fresco.

    Leer más...

    Consejos para prevenir las varices en el embarazo

    22 de junio de 2011

    ¿Várices a la vista? Este verano puedes librarte de ellas y evitar que te acompañen durante todo el embarazo.

    Leer más...
    elembarazo.net todo para tu embarazo, todo para tu bebe

    Elembarazo.net es la comunidad de padres y madres en castellano más grande de la red, con toda la información que te interesa saber sobre tu embarazo y tu bebé. ¿ A qué espera para formar parte de esta increible comunidad ?

    LECTORAS COMUNIDAD FACEBOOK
    2,157,164 71.581 138,350